Agenda
Januari
Vrijdag 8 januari: Nieuwjaars Toast. 18.00 - 21.00
Maandag 18 januari: Cd Presentatie Anne Chris 'play for now : 20.30 Comedytheater
Februari
Vrijdag 12 februari: start Shiatsu Basiscursus: 18.00 - 21.00
Vrijdag 19 februari:Sushi Workshop: 19.00 - 21.00. Kosten 27,50 / 35,= euro
Maart
Donderdag 25 maart: open les actieve meditatie: 20.00 - 21.00
April
Donderdag 22 april: open les Actieve Meditatie
docente: Sanna
Zondag 25 april: Yoga in het Erasmuspark: 11.00 - 12.30
Docent: Joshua
Mei
Dinsdag 4 Mei: aangepaste lessen ivm Dodenherdenking
Woensdag 5 Mei: alle lessen gaan door
Vrijdag 7 mei: Start cursus Inline Skating: 19.00 - 20.30
Woensdag 12 Mei: Proefles Tango cursus : 20.15 - 22.15
Donderdag 13 Mei: Hemelvaartsdag: geen lessen, Centre is gesloten
Zondag 23 Mei:1e Pinksterdag: lessen gaan door
Maandag 24 Mei: geen lessen, Centre is gesloten
Woensdag 26 Mei: start Peuter Yoga :9.30 - 10.15
Donderdag 27 mei: open les Actieve Meditatie
Docente: Sanna
Zondag 30 mei: Yoga in het Erasmuspark: 11.00 - 12.30
Docente: Melanie
Juni
Zondag 6 juni: workshop Acro Yoga
Docent: Marius
maandag 21 juni: ingang Zomerrooster
Donderdag 24 juni: open les Actieve Meditatie
Docente: Sanna
Zondag 27 juni: Yoga in het Erasmuspark: 11.00 - 12.30
Docent: Courtney
Juli
Zondag 25 juli: Yoga in het Erasmuspark: 11.00 - 12.30
Docent: Chris
Augustus
Dinsdag 10 augustus: start Yoga voor Ouderen
Docente: Anousha
September
Woensdag 1 september: gratis workshop Thai Yoga Massage
Vrijdag 3 september: gratis workshop Thai Yoga Massage
tijd: 19.00 - 22.00
Docenten: Manuel en Nicole
Deze gratis workshop geeft een introductie van traditionele Thai Yoga Massage (noordelijke techniek) door middel van theorie en lesgeven
in enkele traditionele Thai Yoga Massage houdingen, en geeft een introductie van de zuidelijke techniek (Wat Po).
Thai Yoga massage is gebaseerd op acupressuur (Chinese geneeskunde) en streches (yoga asanas). Het is preventief en therapeutisch,
en helpt bij stress vermindering, verbetert de bloed circulatie, spijsvertering en het immuun systeem, verbetert flexibiliteit en
geeft het lichaam meer energie.
Geïnteresseerden kunnen de volledige Professionele Thai Yoga Massage cursus volgen. Studenten die de cursussen van Thai Hand volgen,
ontvangen diploma’s die goedgekeurd en geautoriseerd zijn door ITM (International Training Massage) School, erkend door het Ministerie
van Volksgezondheid en Onderwijs in Thailand.
Dinsdag 7 september: start cursus Shiatsu in Expertise Sport Centrum Amsterdam
Docent: Chris Knibbe
Vrijdag 9 september: start cursus Thai Yoga Massage: 19.00 - 22.00
Docenten: Manuel en Nicole